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連日続く猛暑。外はまるでサウナのようで、ちょっと外出するだけでも体力を奪われてしまいますよね。特に小さなお子さんがいるご家庭では、「熱中症が心配で外に出られない」...

免疫機能に関わる「ビタミンD」の重要性 インフルエンザウイルスや新型コロナウイルスなどの感染症を予防するためには、免疫力を高めることが重要だと考えられています。そ...

強い骨の存在は、私たちの体を高層ビルに例えると、強力なコンクリートの支柱のような存在です。骨は体に構造を与え、保護機能を果たしますが、これはカルシウムが体内で担う役...