🌞 夏に“鉄分”を意識すべき理由とは?

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  こんにちは!今日は少し意外かもしれない話をします。 「鉄分って、冬に必要な栄養でしょ?」 …と思ってる方、実は結構多いんです。 でも実は、夏こそ鉄不足に注意...
【夏の体調管理、できてる?】猛暑の今こそ、ビタミンCで“内側から”守ろう🍋💪

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  今年の夏、本当に暑すぎませんか?連日30℃超え、湿気もすごくて、外に出るだけで体力が削られていくような毎日…。 実はこの「猛暑」、体にもお肌にも、かなりのダメー...
夏の今こそ!子どもたちの健康を守る「ビタミンD」の新習慣

夏の今こそ!子どもたちの健康を守る「ビタミンD」の新習慣

連日続く猛暑。外はまるでサウナのようで、ちょっと外出するだけでも体力を奪われてしまいますよね。特に小さなお子さんがいるご家庭では、「熱中症が心配で外に出られない」...
夏本番!“無添加”ד高品質”で乗り切る、カラダが喜ぶ栄養補給術

夏本番!“無添加”ד高品質”で乗り切る、カラダが喜ぶ栄養補給術

本格的な夏が始まり、日差しと湿度の強さに体も心も少し疲れがちではありませんか?気づけば冷たい飲み物や食事ばかり…という方も多いのではないでしょうか。 実はこの時期、...
チャンネル登録者数80万人超えの「Youtube医療大学」にGoCLNの亜鉛を紹介いただきました

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GoCLNの亜鉛サプリメントが人気Youtubeチャンネル「Youtube医療大学」に紹介いただきました! Youtube医療大学において、GoCLNの亜鉛サプリ...
梅雨時期に摂取をおススメする栄養素!ビタミンDとカルシウム

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梅雨時期に差し掛かると、湿気や気温の変動により体調を崩しやすくなります。そのため、ビタミンDやカルシウムなどの栄養素が特に重要になることがあります。この記事では、...
あなたは大丈夫?亜鉛の過剰摂取や摂取不足の注意点

あなたは大丈夫?亜鉛の過剰摂取や摂取不足の注意点

亜鉛とは?その役割と重要性 亜鉛の主な働きとは    亜鉛は必須ミネラルの一つで、私たちの体内に約2g存在しており、骨格筋や骨、皮膚、臓器などに分布しています。...
プロテインの混ざりやすいは本当に大丈夫?無添加プロテインの重要性を徹底解説!

プロテインの混ざりやすいは本当に大丈夫?無添加プロテインの重要性を徹底解説!

無添加プロテインを選ぶ際、乳化剤や人工甘味料が使用されていないことは多くの健康意識の高い方々にとって重要なポイントです。しかし、乳化剤の必要性やその役割を理解してい...
# そのプロテイン本当に大丈夫?添加物だらけのプロテインと安い理由を徹底解説

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最近、プロテインの選び方に悩みを抱える人が増えています。健康を意識するあまり、多くのプロテイン製品に添加物や人工甘味料が含まれていることが気になる方もいるでしょう。...